Wie zijn wij
Anthony van den Berg, getrouwd, vader van vier kinderen. Gedeelde opleidingen in gezondheidszorg gevolgd (A-verpleging-SPW) en een aantal jaar als beroepsmilitair de basisopleidingen verzorgt aan dienstplichtige soldaten (AMO). Tien jaar actief geweest als muziek producent. De afgelopen jaren actief als ondernemer en hardloper van marathons. In alle hectiek en drukte van mijn leven ben ik geregeld de zwaardere kanten van het leven tegen gekomen. Ik ontdekte dat bewegen en in het bijzonder hardlopen het beste medicijn was tegen stress, spanningen en depressieve gevoelens. Inmiddels ben ik dan ook gecertificeerd runningtherapeut.
Ik kan de werking van hardlopen alleen maar onderstrepen door eigen ervaringen. Vraag een hardloper hoe hij zich voelt als hij een week niet heeft hardgelopen en hij zal bevestigen dat lopen hem vrolijker, fitter en stabieler houdt. Menig hardloper wordt door partner vriendelijk doch dwingend verzocht te loopschoenen aan te trekken na een week loop onthouding.
Vanuit die visie en ervaring wil ik zoveel mogelijk mensen aan het lopen brengen en houden.
Zonder gelijk een marathon te moeten inplannen, maar vooral het prettige lopers gevoel te ontdekken.
Beter een marathon dan een burn-out, beter lopen dan Prozac.
Diana Glerum
Ik ben Diana Glerum, 51 jaar, woon in Vlissingen, heb twee kinderen van 17 en 19 jaar. Opleiding Diëtetiek gevolgd in Den Haag. In het ziekenhuis in Vlissingen gewerkt, jaartje gereisd, dertien jaar als docent aan de Hogeschool Zeeland verbonden geweest en tussendoor les gegeven in alle takken van de gezondheidszorg in de regio. Vijf jaar een eigen praktijk gehad die verbonden was aan een sportschool in Vlissingen.
Op die sportschool weer eens op de lopende band gestapt en dat beviel heel goed.
Ik heb al jarenlang een haat-liefde verhouding met recreatief hardlopen in de buitenlucht.
De ene dag voel je je moe, de andere dag regent het, steeds had ik een andere smoes.
Maar de laatste jaren heb ik een maatje en een hond om mee te lopen en krijg ik steeds meer plezier in het lopen! En doe ik af en toe mee met een georganiseerde loop zoals de Dam tot Damloop en dergelijke. De halve marathon vind ik voorlopig ver genoeg.
Het samen lopen vind ik heerlijk, die gedeelde energie, daar geniet ik van.
Het lopen brengt mij behalve een lekker fit gevoel ook een groter incasseringsvermogen op geestelijk gebied. Bovendien kan ik de hobbels (soms hele hoge) die het dagelijks leven nu eenmaal brengt beter hanteren als ik regelmatig lekker moe wordt van lopen. Tijdens het lopen lijkt de regelmatige beweging vaak op een meditatie. En mediteren brengt mij een helder hoofd en de beste inzichten om eventuele problemen op te lossen. Gelukkig kan ik er ook gewoon van genieten en gelukkiger van worden als ik geen problemen heb!
Na een nare periode in mijn leven heb ik mijn vroegere werk als zelfstandig gevestigde diëtist weer opgepakt en heb ik in de Dreesstraat in Vlissingen een fijne praktijkruimte.
Omdat ik binnenshuis werken graag afwissel met bezig zijn in de buitenlucht, denk ik dat ik een leuke en gezonde bijdrage kan leveren aan de Loopgroep Zeeland.
Als je gaat hardlopen komen haast vanzelf vragen over voeding op. Omdat je door goed te eten meer plezier beleefd aan het lopen en misschien zelfs wel je prestatie kunt beïnvloeden vind ik het ontzettend leuk om anderen op de goede weg te helpen.
In ieder geval kan iedereen die vragen heeft die betrekking hebben op voeding en sport bij mij terecht! Ik ben van plan in de verschillende groepen mee te lopen en deel graag mijn kennis met jullie!
Diëtistenpraktijk Diabolo van Diana Glerum
Dreesstraat 2
4384 DC Vlissingen
diabolo2009@live.nl
0118-750224
06-51340152
| Kosten |  |
 |
Contact |